gmzksc- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя gmzksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1322 ккал

Жир: 90,07г | Белк: 53,87г | Углев: 81,44г. Завтрак: Şekersiz Türk Kahvesi, Tadelle Tadelle. Обед: Ayran, Kıymalı Patates Yemeği. Ужин: Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Ananas, Sütaş Süzme Yoğurt . Перекус/Другое: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmzksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmzksc- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

gmzksc-Изменение Веса