Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
12 июл 19
Ксения Лопатина- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1684 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 116,69г | Углев: 152,17г.
Завтрак:
Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Обед:
Arla Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой .
Ужин:
Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
Мясновъ Курица Вяленое Мясо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю