SimG_- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

47,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1615 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 84,07г | Углев: 240,78г. Завтрак: 살구, 바나나. Обед: 라라스윗 딸기, 방울 토마토, 블루베리, 물냉면, 명태조림. Ужин: 풀무원 레몬갈릭, 피자알볼로 단호박피자, 피자알볼로 쉬림프&핫치킨골드피자, 피자알볼로 고구마피자, 상추 샐러드와 야채 모듬, 오트리 넛츠셀렉트 , 훈제 닭가슴살. Перекус/Другое: 코스트코 유기농 현미 크런치 라이스 롤러스, 이마트 방울토마토, 매일유업 매일 두유 99.89, 콜루시 통밀크래커, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса