мамакарапузов- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

88,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1798 ккал

Жир: 84,22г | Белк: 80,60г | Углев: 180,24г. Завтрак: Тунец, Чай, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: 0707 зефир клубничный, Роллы Филадельфия, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Чай, Uni Dan Горчица Баварская, Котлета Домашняя. Ужин: Чай, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Искра Колбаски Шашлычные, Мегамарт Печенье Кокосанка, Искра Сыр Молодой Качотта Ужурская, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Искра Творожок с Клубничным Слоем, Айсберри Мороженное Пломбир. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса