marksmith176- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

2192 ккал

Жир: 72,86г | Белк: 162,20г | Углев: 247,22г. Завтрак: Sweet Cherries , Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Nectarines , Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Zespri Sungold Kiwi Fruit, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Butter. Обед: Great Value Jumbo White Eggs, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Ketchup. Ужин: Sheila G's Brownie Brittle, Dewey’S Bakery Meyer Lemon Moravian Cookie Thins, Ketchup, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса