Goethe- Журнал, 03 янв 13

Параметры Пользователя Goethe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2013

99,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2013:

1228 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 196,69г | Углев: 2,19г. Завтрак: Turkey Breast Meat, Natural Cheese, Egg Omelet, Coffee. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coke Zero. Ужин: Espresso Coffee, Coke Zero, Beef Steak (Lean Only Eaten), Carpaccio. подробнее ...

2998 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goethe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goethe- Журнал, 03 янв 13

Оставить свой Комментарий

Goethe-Изменение Веса