Mkkov- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя Mkkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

52,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

736 ккал

Жир: 19,45г | Белк: 44,80г | Углев: 101,63г. Завтрак: Сыр Российский, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Обед: Агрокомплекс Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Овсяноблин. Ужин: Агрокомплекс Кефир 1%, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Зеленый Чай, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mkkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mkkov- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mkkov-Изменение Веса