TurboMCG- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя TurboMCG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Home scale, 4 days keto

98,5 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1440 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 113,31г | Углев: 51,16г. Завтрак: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Kraft Avocado Oil Mayo, Green Peas (Frozen) , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Stir Fried Vegetables, Grilled Chicken, Pita Bread. Ужин: Calavo Avocado, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Egg, Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Bacon, Ikea Chicken Meatballs. Перекус/Другое: Chardonnay Wine, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TurboMCG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TurboMCG- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

TurboMCG-Изменение Веса