Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
11 июл 19
Lionora1984- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Geschafft🥳🥳🥳 Erstes Ziel erreicht. Und das im Urlaub. Wir waren gestern aber auch 2,5 Stunden kiten😅
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1173 ккал
Жир: 34,00г | Белк: 79,70г | Углев: 140,27г.
Завтрак:
Rolffes Spanferkelbraten nach Holzfäller Art, Kerrygold Cheddar Würzig, Leichter Genuss Geflügel Salami , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leichter Genuss Magerquark, Nektarinen, Gut & Günstig Roggenbrötchen.
Обед:
Möhren.
Ужин:
Milsani Kräuterquark 10%, Eisbergsalat, Rookhus Lachsforelle, Trader Joe's Wraps Weizen.
Перекус/Другое:
WellMix 33% Protein Double Choc.
подробнее ...
594 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю