kolpakoa- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1523 ккал

Жир: 83,28г | Белк: 54,94г | Углев: 136,80г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Белые Грибы (Обжаренные), Ашан Драники Картофельные, Свинина Тушеная. Ужин: Manner Вафли с Лимонным Кремом, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Авокадо Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Перекус/Другое: Tesco Apricots, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса