Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
11 июл 19
карина0415- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1212 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 44,20г | Углев: 131,48г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Хлебокомбинат Каприз с Маком, Lay's Чипсы с Крабом, Kozel Пиво Темное.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю