Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
11 июл 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
960 ккал
Жир: 36,76г | Белк: 57,19г | Углев: 96,06г.
Завтрак:
Richeese Nabati, Putih Telur Matang, Pepaya.
Обед:
Chocolatos Wafer Roll, Jeruk Nipis, Pepaya, Minyak Wijen, Seledri, Keju Mozzarella Susu Murni, Kubis Hijau Dimasak, Jahe, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Nabati.
Ужин:
KEMBANG TAHU, Minyak Wijen, Saus Tomat, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Kwetiau.
Перекус/Другое:
Buah Srikaya, Roti Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю