Brigitte 00- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя Brigitte 00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍀🎈🌼🍀🎈🌼🍀🎈🌼🍀🎈🌼

73,4 кг Потеряно до сих пор: 57,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

2862 ккал

Жир: 123,08г | Белк: 91,77г | Углев: 337,85г. Завтрак: Grafschafter Goldsaft, Puda Dinkelmehl Type 1050, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Обед: Frico Gouda Jung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Spiegelei, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. Ужин: Midi Ciaocio. Перекус/Другое: Süßkirschen, BackWerk Knusper-Mohn-Stick. подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Tages Pensum, 14744 Schritte, 10,92 km, - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

😃👍🏻 Respekt für deine Ausdauer!

11 июл 19 написано членом: Andreas Kunz

Dankeschön, ich kann es selbst oft nicht glauben das ich dran bleibe. 😊💪😁😁

11 июл 19 написано членом: Brigitte 00

Guten Morgen 👍 prima und einen schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀 für dich

11 июл 19 написано членом: Schlumpfine_

Danke Schlumpfine und auch einen schönen Donnerstag für dich.🎈🌼🍀

11 июл 19 написано членом: Brigitte 00

Moin moin und einen schönen Donnerstag

11 июл 19 написано членом: Wusel51

Einen schönen Nachmittag dir, Brigittchen.💕👍

11 июл 19 написано членом: proudmary2010

Hallo du Liebe, du nimmst ja die Spannung für Freitags schon vorweg 😉 aber trotzdem 👏👏

11 июл 19 написано членом: buecherwurm_02

Dankeschön an alle. @ Würmchen, ich esse gerade viel süßes. Morgen kann alles anders sein.😎🎂🍰

11 июл 19 написано членом: Brigitte 00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte 00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte 00- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

Brigitte 00-Изменение Веса