Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
04 авг 10
PENSK8R- Журнал, 04 авг 10
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2010
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2010:
1961 ккал
Жир: 88,50г | Белк: 87,00г | Углев: 208,00г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Strawberry Banana Smoothie (12 oz).
Обед:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Multigrain, Chicken Potpie.
Ужин:
Light Hot Dogs, Spicy Brown Mustard, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk.
Перекус/Другое:
sprinkles (1 tbsp), waffle cone, All Custard flavors.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю