PENSK8R- Журнал, 04 авг 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2010

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2010:

1961 ккал

Жир: 88,50г | Белк: 87,00г | Углев: 208,00г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Strawberry Banana Smoothie (12 oz). Обед: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Multigrain, Chicken Potpie. Ужин: Light Hot Dogs, Spicy Brown Mustard, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk. Перекус/Другое: sprinkles (1 tbsp), waffle cone, All Custard flavors. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 04 авг 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса