Maledinchen89- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя Maledinchen89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es geht vorwärts

65,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1257 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 61,82г | Углев: 164,25г. Завтрак: Leinsamen, Zucker, Ja! Kaffee-Weißer, Aldi Cashewkerne, Alpro Skyr Style Natur , Ener Bio Haferkleie , Alnatura Amaranth Gepufft, Banane. Обед: Edeka Kopfsalat , Möhren, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Olivenöl, Räucherlachs, Pellkartoffeln. Ужин: Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Marmelade, ültje Erdnuss Creme , Roggenbrot. Перекус/Другое: Aprikosen, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maledinchen89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maledinchen89- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

Maledinchen89-Изменение Веса