michaeljsmith92- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

124,3 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1902 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 124,78г | Углев: 278,18г. Завтрак: Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Cravendale Semi Skimmed Milk. Обед: Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Morrisons Fusilli, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Ужин: Cadbury Double Decker (54.5g), Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Petits Pois, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray. Перекус/Другое: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Bananas, Pink Lady Apples. подробнее ...

4622 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса