Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yatni
Журнал
11 июл 19
yatni- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя yatni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
2781 ккал
Жир: 103,51г | Белк: 142,57г | Углев: 451,09г.
Завтрак:
Мрія Какао, Буренка Сливки 10% , Peach, Премия Миндаль Сушеный, Шовковий Шлях Кокосова Стружка, Nestle Шоколад, Своя Линия Овсянка.
Обед:
Своя Линия Пряники со Сгущенкой , Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Добра Олія Масло Подсолнечное 🍳, Cucumber (with Peel) , Скумбрия 🎣, Зерновита Горох Колотый.
Ужин:
Творог 🧀, Яготинский Кефир 2,5%, Сильпо Лук Репчатый , Parsley, Домашнее Яйцо, Cucumber (with Peel) , Домашний Картофель Вареный.
Перекус/Другое:
Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Банановый Хлеб .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yatni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю