Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
11 июл 19
Oleggsm1- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1887 ккал
Жир: 88,38г | Белк: 89,41г | Углев: 189,69г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Сервелат, Село Зеленое Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский.
Обед:
Сервелат, Село Зеленое Сыр Голландский, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние, Борщ с Курицей.
Ужин:
Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Ракушки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю