Tomy Medina- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Tomy Medina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

2004 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 138,97г | Углев: 247,34г. Завтрак: Granix Bizcochitos con Semillas de Lino, Banana. Обед: Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Verdura Hervida, Milanesa de Pollo al Horno. Ужин: Té Verde, Calabaza Cocinada, Pata Muslo. Перекус/Другое: Pizza de Queso de Masa Delgada, Heinz Mostaza Aderezo, Pan Integral, Dulce de Membrillo, Arcor Dulce de Batata, La Paulina Queso por Salut Light, Maní, la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa), Banano. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomy Medina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomy Medina- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Tomy Medina-Изменение Веса