$tanislav- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя $tanislav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1745 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 135,55г | Углев: 145,96г. Завтрак: Яичница, Скоморошка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша, Салат Витаминный, Гороховый Суп. Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

$tanislav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

$tanislav- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

$tanislav-Изменение Веса