martinova280612- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя martinova280612 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1381 ккал

Жир: 27,47г | Белк: 93,70г | Углев: 194,06г. Завтрак: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сердце Говяжье, Гречка Отварная. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Ужин: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Конфета. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martinova280612-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martinova280612- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

martinova280612-Изменение Веса