lin187- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

985 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 33,31г | Углев: 133,72г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Кофе с Молоком, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Обед: Каждый День Кекс Столичный , Чай с Молоком, Помидоры, Макароны по Флотски. Ужин: Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Кукурузные Хлопья, Рот Фронт Карамель Лимонная, Славянка Конфета Медунок, Чай. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса