Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gramma20
Журнал
10 июл 19
gramma20- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя gramma20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Broke the 150 barrier! slow but steady. at the Cottage for the summer and difficult to access program because no WiFi. If I stand just so and wave my phone I can almost get a signal. I've had to be very creative to input my eating on the program. Thank god my sister, also on the program, is here too and she has been a real motivator.
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1119 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 45,34г | Углев: 124,97г.
Завтрак:
President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's Multigrain Bread, Coffee.
Обед:
Primo Beef Barley Soup.
Ужин:
Dairy Queen Cheeseburger, Dairy Queen Fries (Regular).
Перекус/Другое:
Red Velvet Cupcake, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Ocean Spray Craisins, Cream Cheese, Western Family Whole Wheat Wrap, Egg Salad Sandwich.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
You've done so well Gramma20. Good for you and your sister too.
11 июл 19 написано членом:
trillium1
awesome. helps to have backup.
12 июл 19 написано членом:
Tmoves
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gramma20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю