常務取締役- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

45,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

957 ккал

Жир: 26,11г | Белк: 81,82г | Углев: 99,90г. Завтрак: イオン株式会社キャベツの千切り, 炊き込みご飯, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 豆腐, 厚揚げ, 玉ねぎ. Обед: 玉ねぎ, キャベツ, きゅうり, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯, ニラ玉, こんにゃく. Перекус/Другое: マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса