lii38- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя lii38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

faz um tempo estava afastada do app mas consegui emagrecer um tanto com várias recaídas mas voltando ao foco hj

89,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

660 ккал

Жир: 25,82г | Белк: 72,95г | Углев: 30,72г. Завтрак: Chá (Infusão). Обед: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Brócolis, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Alface, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. подробнее ...

3019 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lii38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lii38- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

lii38-Изменение Веса