Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paula281290
Журнал
10 июл 19
paula281290- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя paula281290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
892 ккал
Жир: 22,85г | Белк: 71,76г | Углев: 106,05г.
Обед:
Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Verduras, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Sandía, Mercadona Barra de Pan, Queso de Cabra (Duro).
Ужин:
Canela, Hacendado Bebida de Soja, Herbalife Batido Nutricional .
Перекус/Другое:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Barra de Pan, superSol Queso Fresco, el Pozo Pechuga de Pavo S/Grasa, Sandía.
подробнее ...
1304 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paula281290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю