b023953- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早貝果巧克力醬一匙奶酥醬一匙起司1 咖啡
午米粉湯魚排貢丸1
晚牛奶腰果巧克力餅2

47,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1141 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 48,31г | Углев: 148,83г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 巧克力榛子醬, Costco 原味貝果, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. Обед: Kirkland 鮭魚排, 米粉, 貢丸. Ужин: 腰果, 北日本牛奶巧克力餅乾. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса