2010daddyo- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя 2010daddyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1709 ккал

Жир: 84,42г | Белк: 147,82г | Углев: 97,63г. Завтрак: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Обед: Chappell Hill Smoked Pork & Venison Sausage, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Portabella Mushrooms, Great Value Egg Makers. Ужин: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cilantro (Coriander) , Great Value Dried Cranberries, Grapes, Great Value Sliced Roasted Almonds, Wish-Bone Avocado Oil Garden Herb Vinaigrette, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Tomatoes, Calavo Avocado, Pace Picante Medium Salsa, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. Перекус/Другое: RSP Truefit Lean Protein Shake, Great Value 4% Cottage Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2010daddyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2010daddyo- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

2010daddyo-Изменение Веса