Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grandina
Журнал
10 июл 19
Grandina- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя Grandina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1300 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 51,06г | Углев: 203,01г.
Завтрак:
Крыжовник.
Обед:
Лэнд Суп Гороховый.
Ужин:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Лэнд Суп Гороховый.
Перекус/Другое:
Крыжовник.
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Grandina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю