Aliyusha1- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Aliyusha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1562 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 96,30г | Углев: 128,84г. Завтрак: Шарлиз Пастила Клюквенная, Чай с Молоком, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Малина, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Чай с Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Нектарин, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Инжирный Персик, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliyusha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliyusha1- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Aliyusha1-Изменение Веса