Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daydi Reis
Журнал
10 июл 19
Daydi Reis- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя Daydi Reis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1104 ккал
Жир: 34,52г | Белк: 53,85г | Углев: 144,96г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Grani Amici Pão de Forma com Batata Doce, Café ou Creme de Leite (Light).
Обед:
Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Ovo Cozido, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Pão de Tapioca Xilitoca, Café, Banana.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daydi Reis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю