Ellen Miranda- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Ellen Miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

831 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 48,37г | Углев: 53,53г. Завтрак: Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Перекус/Другое: Coco. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellen Miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellen Miranda- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Ellen Miranda-Изменение Веса