Lionora1984- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅 Und das trotz Bacon-Burger mit Pommes und Majo und dazu Eistee gestern. Aber auch über 20.000 Schritten

73,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1298 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 65,57г | Углев: 179,55г. Завтрак: Netto Haferflocken, Nektarinen, Leichter Genuss Magerquark. Обед: Kinder Bueno Ice Cream, Banane. Ужин: Kerrygold Cheddar Würzig, Italiamo Pesto Rosso, Aldi Dinkelvollkorn Macaroni. Перекус/Другое: Wellmix Wellmix Sport Deluxe Lemon Cheese Cake. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Велотренажёр - 3 часа, Samsung Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса