Nastuafox- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Nastuafox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

961 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 47,13г | Углев: 111,04г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кофе с Молоком. Обед: Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский, Яблоко, Банан. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastuafox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastuafox- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Nastuafox-Изменение Веса