janerochester- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

92,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1858 ккал

Жир: 106,42г | Белк: 68,67г | Углев: 167,70г. Завтрак: Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Шакшука. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: Восход Торт Домашний со Сметаной, Пироговый Дворик Калитка с Творогом, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса