MellaGray- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя MellaGray | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been put on the injection and been binge eating crap like a starving child from the rural areas. I'm so disappointed in myself! But I can fix this! I will do better!

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1240 ккал

Жир: 21,38г | Белк: 101,13г | Углев: 161,66г. Завтрак: Parmalat Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk, Brown Sugar, Tea with Milk. Обед: Basmati Rice (Cooked), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Ужин: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Woolworths Beef Biltong Sliced, Tea with Milk, Brown Sugar, Beacon Fizz Pop, Brown Sugar, Tea with Milk. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Injection for weight loss? Did that when i was 110kgs and lost great weight about 10 years ago, then when i stopped my weight increase by 40kgs over a short period of time. Im not a fan of injections for weight loss. But good luck, maybe its your answer

10 июл 19 написано членом: Fat Mike's

Perhaps I should be more specific. (birth control injection)....where do i get this weight loss injection I have never heard of?

10 июл 19 написано членом: MellaGray

Some smarty pants dietician in rivonia. A very distant memory. Good to hear you not using it

11 июл 19 написано членом: Fat Mike's


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MellaGray-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MellaGray- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

MellaGray-Изменение Веса