MarinaEd249- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя MarinaEd249 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1729 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 137,73г | Углев: 137,72г. Завтрак: Вкусняев Молоко 1,5%, Глобус Булочка с Маком, Корица, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный. Обед: Горчица, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный, Вкусняев Молоко 1,5%. Ужин: Вкусняев Молоко 1,5%, Курица с ананасом. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaEd249-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaEd249- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

MarinaEd249-Изменение Веса