natatosha16- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

98,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1623 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 79,08г | Углев: 153,16г. Завтрак: Макароны с Тушенкой, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Обед: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Ужин: Leffe Пиво Темное, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса