mrsmorphine- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя mrsmorphine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

40,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1218 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 28,82г | Углев: 142,77г. Завтрак: Славянка Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой, Slakon Бисквитный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Инжир Консервированный в Сиропе, Белый Город Молоко 2,5%, Колос Хлеб Тостовый, Каждый День Форель Слабосоленая. Ужин: Кабачки Жареные, Морковь по-Корейски, Паштет, Тарталетка, Kozel Пиво Светлое, Slakon Pancake Творожный Крем, Магнит Яблоко. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmorphine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmorphine- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

mrsmorphine-Изменение Веса