Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
10 июл 19
Lizzy E- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1548 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 43,93г | Углев: 226,30г.
Завтрак:
Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Strawberries, Morrisons Red Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat.
Обед:
Nairn's Gluten Free Apple and Cinnamon Oat Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (Peeled).
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Violife Original Flavor Block, Domino's Pizza Gluten Free Vegi Supreme (Delight Cheese).
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю