ЕленаБар- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1486 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 116,16г | Углев: 123,31г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tree Of Life Изолят, Меридиан Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Universal Nutrition Аминокислоты, Nutriversum BCAA 2:1:1, Арла Сыр Натура Сливочный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Икра Лососевая, Мистраль Греча Ядрица, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Ужин: Малина, Зеленое Яблоко, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Перекус/Другое: Орехи Макадамии, Черешня, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Авокадо. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса