Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndromedaCassie
Журнал
10 июл 19
AndromedaCassie- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя AndromedaCassie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
2016 ккал
Жир: 67,33г | Белк: 74,35г | Углев: 246,38г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Bran Flakes.
Обед:
Pret A Manger Roast Salmon & Avocado Flat Bread.
Ужин:
White Bread, Tesco Butternut Squash, Rogan Josh.
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Flapjack Mini Bites, Marks & Spencer Percy Pigs, Cadbury Dairy Milk Giant Buttons, Cooked Asparagus (from Fresh), Cherry Tomatoes, Puff Pastry, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Chocolate Syrup, Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Cadbury Drinking Chocolate, Chocolate Chip Biscuit.
подробнее ...
298 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndromedaCassie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю