elena-ykovleva- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

94,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

2096 ккал

Жир: 85,64г | Белк: 148,39г | Углев: 187,10г. Завтрак: Бзмж Сыр LAMBONI CLAD НУАР Твердый, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Макдоналдс Сахар, Чай. Обед: Абрико Топпинг Вишня, Сладкий Горошек (Стручок), Чеснок, Сметана 15%, Щи с Мясом. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Чай, Мираторг Шпик Соленый. Перекус/Другое: Сырники. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса