AjnatN- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

732 ккал

Жир: 26,87г | Белк: 39,40г | Углев: 78,09г. Завтрак: Chiquita Banane, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, REWE Porridge Bowl Bio Basic Porridge, Kaffee. Обед: Real Quality Bratkartoffel Hähnchenpfanne. Ужин: Hartgekochtes Ei. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen liebe Anja 😍 toll was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 😘😘

10 июл 19 написано членом: ernesto.julian

Guten Morgen Ernesto.Julian ☕️. Das ist lieb von Dir, Danke 🤗 aber warten wir mal das Monatsende ab. Ich gehe davon aus, dass die Karten dann neu gemischt werden 😂. Du gibst aber derzeit auch Vollgas 🏎👍. Hab einen schönen Tag, T(!)Anja

10 июл 19 написано членом: AjnatN


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса