zlo4e- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1316 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 91,64г | Углев: 142,24г. Завтрак: Valio Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Азбука Вкуса Каша 5 Злаков на Воде с Кленовым Сиропом. Обед: Яйцо, Grow Food Куриная Котлета со Шпинатом и Сыром и Рис Рубин. Ужин: Grow Food Запеканка с Кетой и Полентой, Grow Food Сезонные Овощи на Гриле. Перекус/Другое: Grow Food Творожная Запеканка с Вишней, Grow Food Злаковая Каша с Малиной. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса