Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1670 ккал Жир: 108,10г | Белк: 47,22г | Углев: 129,43г.   Завтрак: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Galbani Маскарпоне, Булгур (Вареный), Elza Цикорий Отборный, Parmalat Сливки 11%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Божья Коровка Творог 5%, Яйцо. Ужин: Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Galbani Маскарпоне. Перекус/Другое: Чай, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Каждый День Сыр Голландский. подробнее ...
68 ккал Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Доброе утро😘, качаем я с тобой 😁, но туда сюда тоже движение 😂😂😂😂 
10 июл 19 написано членом: vidi73
Доброго утра, Викуль! Мы с тобой на одних качелях)))😄😄🤣😘 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
Наташ, вот сижу черешню ем, и тоже думаю 😂😂😂😂  
10 июл 19 написано членом: vidi73
Приятного аппетита! 🍒🍒🍒 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
😁Спасибо, осталось косточки взвесить 😂😂😂, а муж их глотает 😳 
10 июл 19 написано членом: vidi73
Я косточки в детстве тоже глотала)😃 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
Викуль, вроде только позавтракала, но уже думаю, что бы пожевать) 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
А у меня завтрак с телефоном растянулся на час😂😂😂😂 
10 июл 19 написано членом: vidi73
Ещё этот творог из кефира, чтоб его, оказывается записывают целиком, я сьела 100г, так это примерно как 500 мл кефира 😳 
10 июл 19 написано членом: vidi73
Калорийный получается творожок))) А я кокосовые чипсы ем)😋 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
А я в творог ещё чипсы и миндаль добавила😂😂😂, он как по мне не такой вкусный как выглядит, вообщем люблю из Биллы и более ему не изменяю.  
10 июл 19 написано членом: vidi73
Сегодня куплю свой любимый творог. Только его могу есть и с домашний с рынка. Вика, вроде по объёму не так много поела, но по калориям вышло ого-го)))😁 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
Ничего, теперь больше овощей на обед😊 
10 июл 19 написано членом: vidi73
Надо будет капусту потушить) 
10 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777
Куу 
10 июл 19 написано членом: екатерина кир

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Komunadototznaet777-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.