Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolinaolya2011
Журнал
10 июл 19
kolinaolya2011- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя kolinaolya2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
42,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1530 ккал
Жир: 92,71г | Белк: 126,81г | Углев: 35,17г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Творожный Сыр, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Сливки 20%.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Шпинат, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Петрушка, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, 365 Дней Арахис .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolinaolya2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю