СветМол- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

2045 ккал

Жир: 107,14г | Белк: 129,87г | Углев: 140,32г. Завтрак: Пиканта Кабачковая Икра, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Обед: Магнит Слива, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Ужин: Белая Долина Мороженое Италия, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Перекус/Другое: B&B Озорная Пчёлка, Магнит Персик, Из Села Удоево Творог 0%, Красный Октябрь Конфеты Маска с Хрустящими Вафлями. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса