Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
10 июл 19
신흥리민- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
2710 ккал
Жир: 86,37г | Белк: 192,10г | Углев: 281,68г.
Завтрак:
방울 토마토, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 현미밥.
Обед:
계란말이, 계란찜, 토마토, 수육.
Ужин:
포테이토피자, 스파게티, 불고기.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition 이소센세이션, Quaker Simply granola.
подробнее ...
3870 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю