FatimaMJ- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя FatimaMJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1643 ккал

Жир: 102,40г | Белк: 66,59г | Углев: 119,82г. Завтрак: Icarben Zurrapa de Lomo, Hacendado Leche de Avena, Pan Blanco, Leche Condensada. Обед: Croquetas de Jamón, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates, Calabacín, Hacendado Masa de Hojaldre. Ужин: Hacendado Mousse de Queso Ajo y Finas Hierbas, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Pipas de Calabaza. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatimaMJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatimaMJ- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

FatimaMJ-Изменение Веса